🌿 Salud del Adulto Mayor
💛 Adulto Mayor · Cuidado Integral

Vivir bien
con sabiduría
y salud

Productos seleccionados para las necesidades específicas de adultos mayores: movilidad, corazón, huesos, memoria y bienestar diario. Todo disponible en Farmacias Yair.

5Categorías
24+Productos
Asesoría
💊Imagen
producto
Centrum Silver

Multivitamínico Adulto Mayor 50+

Fórmula específica con vitamina D3, B12, calcio, magnesio y luteína para las necesidades del adulto mayor.
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Calcio + D3
Caltrate
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Tensiómetro Omron
Digital
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Bastón Aluminio
Regulable
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Vitaminas específicasFormuladas para 60+
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Huesos y movilidadCalcio, D3 y articulaciones
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Corazón y presiónMonitoreo en casa
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Seguridad y confortApoyos y adaptaciones

💊 Vitaminas y Suplementos

El adulto mayor tiene mayores necesidades de vitamina D, B12, calcio y magnesio. Estos suplementos están formulados específicamente para las necesidades nutricionales de personas de 60 años en adelante.

💡Consulta con tu médico antes de iniciar suplementos, especialmente si tomas medicamentos para la presión, la diabetes o anticoagulantes. Algunos suplementos pueden interactuar.
Multivitamínico ★ Favorito
💊Imagen del
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Centrum
Centrum Silver Adultos 50+ x90 tabs
Multivitamínico completo formulado para mayores de 50. Vitaminas D3, B12, B6, calcio, magnesio y luteína para ojos.
50+ añosD3 + B12Luteína
Disponible en sucursal
Vitamina D3 ☀️ 2000 UI
☀️Imagen del
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Nature's Bounty
Vitamina D3 2000 UI c/90 softgels
Esencial para absorción de calcio, salud ósea, fuerza muscular e inmunidad. Los adultos mayores suelen tener deficiencia por menor exposición solar.
HuesosInmunidad
Disponible en sucursal
Vitamina B12
🧠Imagen del
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Solgar
Vitamina B12 1000 mcg c/60 tabs
La absorción de B12 disminuye con la edad. Esencial para el sistema nervioso, la memoria y la producción de glóbulos rojos. Sublingual para mejor absorción.
MemoriaNervioso
Disponible en sucursal
Omega 3
🐟Imagen del
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Nordic Naturals
Omega 3 Ultimate EPA+DHA c/60 softgels
Protege el corazón, reduce inflamación articular y favorece la salud cerebral. Certificado libre de metales pesados.
CorazónCerebro
Disponible en sucursal

💛 Consejos para el bienestar diario

Recomendaciones prácticas para el adulto mayor y sus cuidadores.

💊

Organiza tus medicamentos

Un pastillero semanal de colores reduce al mínimo los olvidos y las dobles dosis. Toma tus medicamentos siempre a la misma hora del día.

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Caminar, el mejor ejercicio

30 minutos de caminata diaria fortalece los huesos, mejora el equilibrio, cuida el corazón y eleva el ánimo. Usa calzado firme y de ser necesario, bastón.

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Mide tu presión en casa

Registra tu presión cada mañana antes de levantarte y lleva el registro a tu próxima cita médica. Esto ayuda a tu doctor a ajustar el tratamiento con precisión.

☀️

Sol y vitamina D

15–20 minutos de sol en brazos y cara antes de las 10am o después de las 3pm favorecen la síntesis de vitamina D, esencial para huesos fuertes y buen ánimo.